Fredriks onlinekurs - låten

Jo, jag är en otroligt seriös löptekniktränare med många års erfarenhet och har hjälpt olika VM- och SM-medaljörer, OS-deltagare, svenska rekordhållare och landslagsmedlemmar i löpning och triathlon att bli mer effektiva löpare. Så även om den här låten och filmen mest är gjorda för att jag kan och tycker det är kul även om det kanske inte är så bra så är min onlinekurs väldigt effektiv för den som vill springa snabbare, längre och minska risken för skador. Så här säger några kursdeltagare:

"Just kört ljudlektion 2. Ökade tempot från 6:30 till 5:30 (!) /km och då utan att det kändes mer ansträngt. Tvärt om faktiskt."

""Har kämpat med ett löparknä i flera års tid. Nu springer jag smärtfritt".

"Maken till pedagogiska instruktioner har jag nog aldrig eller sällan stött på. Trots att jag har jobbat som lärare i 25 år"

Fler citat från några av alla som gått kursen hittar du här: https://www.fredrikzillenonline.se/omdomen

Onlinekursen finns här: https://www.fredrikzillenonline.se
All info om övriga kurser, 3D-analyser, föreläsningar, mm finns på mina vanliga hemsida: https://www.fredrikzillen.se