Test av Nike Vaporfly 4%

Jag har med hjälp av 3D-kameror och mjukvaran MotionMetrix testat löparskon Nike Vaporfly 4% för att se om jag verkligen får ett mer energieffektivt löpsteg jämfört med min favoritsko New Balance 1500. MotionMetrix mäter mycket exakt hur energieffektivt ett löpsteg (och exakt hur du rör dig, hur krafterna går genom efter och knän, osv). För om Nike döper en sko till 4% för att den ska göra dig 4% mer effektiv måste det självklart testas.
OBS: Jag är inte på något sätt sponsrad av Nike eller någon skobutik och har på eget bevåg kommit på idén med testen och betalat fullpris, 2500kr, för skorna.

Onlinekurs i effektiv löpteknik med ca 3,5 filmade lektioner och ca 2,5 timmar ljudlektioner när du springer med din löptränare i öronen hittar du här: https://www.fredrikzillenonline.se/

Kurser i effektiv löpteknik och löpstegsanalyser med 3D-kameror kan du läsa mer om här: https://www.fredrikzillen.se

Artiklar om löpteknik: https://www.fredrikzillen.se/blogg/

SÅ TYCKER DE SOM ANLITAT FREDRIK ZILLÉN: https://www.fredrikzillen.se